最近駅前のパン屋で帰りにフランスパンを買って夜ご飯にしています。
フランスパンダイエット。
夜、ご飯にするとご飯をおいしく食べるためにこてこてのおかずを作らねばと、また無限にあるお米を食べてしまおうという気になるのですが、ご飯をフランスパンにかえるとあら不思議。
おかずもあんまりいらないし、フランスパンも一本だけだし痩せられる気がしたけど体重減らないや。
公共のジムに行ってたけど、なんつーか環境に我慢できなくなったので、普通の民間のジムに行ってみた。
人多い。器具はよいね。サービスも。でも一回1500円。微妙。
昔行っていた渋谷スポーツセンターはよかったなー。
